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2012年01月17日

常備薬…

ここ数年、青のミンティアが欠かせない。。。
まさに常備薬って感じで。

ヨガの呼吸とミンティアがコラボして“ミンティア呼吸”なるものを編み出しましたた。※大石流です。
スッキリ爽快感を身体に充たしてとっても爽やかな気分に
シャキっとしたいレッスン前も、気分が上がらない時も！
ちょっと変ですが、ミンティア呼吸(笑)に結構助けられてる大石でした




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Posted by kenkotairiku at 17:36│Comments(0) │Tenpo体操塾
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